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  天气网讯，台风妮亚图生成后，持续西偏北移动中。而从第21号台风实时路径图来看，它不会一直这么走，未来它会发生一个大转变，不再保持现在这个方向。那么，从其未来走向来看，台风妮亚图未来会来上海吗？会对上海有影响吗？下面我们大家一起来了解。

  台风未来对上海无影响。预计台风妮亚图12月2日前后将在东经135度附近转向东北方向挪动，最强可达台风级或强台风级（12-14级，35-42米/秒），3日后强度逐渐减弱，未来“妮亚图”对我国无影响。

  强冷空气开始影响本市，目前寒潮蓝色和大风蓝色预警正在高挂中。早晨全市气温起步在12℃上下，阴有短时小雨。今天气温呈现的是“倒挂”状态，在冷空气的打压下，虽然上午将逐渐雨止转多云，但气温只能“无力挣扎”，预计傍晚到夜间最冷气温将至9℃附近。西北风5-6级阵风7级，沿江沿海地区和江河湖面6-7级阵风8级，夜里转4-5级，沿江沿河地区5级阵风6-7级。出行要注意保暖，尤其是有晚归计划的朋友。

  本次冷空气影响过程的最冷气温，将出现在本周三和周四的早晨，市区最冷气温仅3-4℃，郊区-1-2℃，局部地区有薄冰出现，注意防范。周四白天起，随着冷空气影响趋于减弱，最高气温将再次回升至12℃，最冷气温也将缓步回升，本周大部分时间以晴或多云的天气为主。

  上海中心气象台2021年11月29日17时00分发布寒潮蓝色预警信号： 受北方强冷空气影响，预计未来48小时内全市最冷气温将下降8℃以上，12月1-2日早晨市区最冷气温3-4℃，郊区零下1℃到1℃，局部地区有薄冰。

  上海中心气象台2021年11月29日22时00分发布大风蓝色预警：受强冷空气影响，30日凌晨全市风力开始逐渐增大，预计30日本市将出现内陆最大阵风7级，沿江沿海地区和江河湖面阵风8级的西北大风，请注意防范。

  气温下降，增加衣物保暖也有窍门。下肢保暖做得好，全身都会暖和。手脚冰凉，最好还是不要总用热水袋或暖宝宝焐热，可以多泡几次脚，每次泡脚20分钟，同时可按摩脚掌。在家感到冷时，可以穿件保暖背心，还可以穿上一个脚套，把脚踝也包裹住，这样做才能够保持身体核心区域的体温。

  不要因为天气冷，睡觉的时候不脱衣服，这样会阻碍血液循环。如果觉得冷，能适当在脚下加一条毛毯。外出时，换上厚实的鞋袜，同时做好头部保暖，老年人头部暴露在外容易受寒冷刺激，引发血管收缩，增加病发几率，要注意防护。

  改善家居环境可增温。一些老式的铝合金门窗和钢窗没有密封条、一些新式门窗密封条使用一段时间后会老化，可以加装密封条和重新更换密封条。家中如果是实木的沙发或床，可以用布艺材料包裹木质座椅。

  客厅、卧室的石材和瓷砖地面可铺装地毯，照明设备可更换为暖光源的灯，墙面挂壁毯。窗帘尽量换成布质厚密、隔热保暖效果好的窗帘。对冷色调的皮质沙发能够直接进行“全棉”处理，利用纯棉坐垫和抱枕，让居室感觉更暖和。可以在床单上铺一层毛毯或铺一块绒面的毯子，睡起来会比较暖和。

  冬天很多人回到家钻进被窝或窝在沙发里就不愿意动了，这是不对的。血液循环慢，感觉会更冷。可以在家适当地做一些暖身运动，如瑜伽，其舒缓性强，且动作轻、慢，能够在一定程度上促进血液循环，适合在家进行。

  每天起床前，在床上做一下暖身运动。天冷有人喜欢抱着热水袋或开着电热毯睡觉，这不但会造成低温烫伤，还会降低人体自身产生热的能力。最好睡觉前用热水袋和电热毯将被子和床单焐热，睡觉时将电热毯关掉，将热水袋拿出去。